처음 만났을 때부터 지금까지언제나 한결같고,변함없이 똑같아서 좋아요.오늘은 남녀노소 불문하고이상형 1순위로 꼽는​'한결같은 사람'에 대한팩폭을 좀 해보려고 합니다.저도 과거에는 불안형 애착을가졌던 사람으로서,​ 이런 안정감을 참 좋아했는데요,​​그런데 심리학과 뇌과학의 관점에서 보면,이 '한결같음'에 집착하는 순간​연애가 급격히 피곤해지고,심지어 망하는 지름길로 빠질 수 있습니다.​도대체 왜 그럴까요?당신이 찾는 '한결같음'은사실 '완벽주의'입니다.우리가 연인에게 바라는 꾸준함 속에는,​사실 모든 것이내 통제하에 있기를 바라는완벽주의가 숨어있습니다! 사람찾기 ​​매일 아침 정확한 시간에모닝톡을 하고,​기복 없이 다정하며,​데이트 때마다 완벽한 텐션을유지하는 것...하지만 인간의 뇌와 호르몬은매일 들쑥날쑥 합니다.​전날 밤의 수면 상태,직장에서의 스트레스,심지어 날씨에 따라서도​도파민과 세로토닌 수치는널뛰기를 하죠.​​이런 불완전한 유기체인 인간에게'한결같은 태도'를 요구하는 것은,​애초에 로봇이 되어 달라는불가능한 완벽을 강요하는 것과 같습니다.​완벽을 요구할 때 폭발하는스트레스 호르몬'한결같음'에 대한완벽주의 성향이 강한 사람들은​연인의 미세한 변화에도뇌의 편도체가 요란하게 경고등을 켭니다.어? 오늘 답장이 평소보다 10분 늦네..?마음이 사람찾기 식었나?이런 꼬리에 꼬리를 무는 불안은​우리 뇌에서 스트레스 호르몬인코르티솔을 마구 분비시킵니다.사랑과 안정을 충전해야 할 연애가,​매일 상대방의 태도를채점하고 감시하는​피 말리는 시험장이 되어버리는 거죠.​상대방 역시그 완벽한 기준에 부응하려다서서히 번아웃이 오고 맙니다.안정형 연애로 가는 길: '느슨한 관계'의 힘병원에 있는 심전도 모니터를떠올려 볼까요?​일직선으로 쫙 뻗은완벽하게 한결같은 직선은'죽음'을 의미합니다.​​살아있는 심장은끊임없이 위아래로 요동치며 뜁니다.​​건강한 연애도 마찬가지입니다.진짜 튼튼하고 오래가는 관계는한치의 오차도 없는 한결같음이 아니라,​'느슨한 사람찾기 꾸준함'을 허용하는 관계입니다!▶ 오늘 내 연인이 회사 일 때문에텐션이 바닥이네?그럴 수 있지. 오늘은 일찍 쉬게 둬야겠다.​▶ 내가 오늘 좀 예민해서말이 뾰족하게 나갔나봐.. 미안해.​​서로의 컨디션 변동과 의욕의 높낮이,예기치 않은 실수나 흠결까지도​포용할 수 있는 넉넉한 여백.​이 여백이 있을 때우리는 지치지 않고관계를 이어갈 수 있습니다.사랑약사의 해결법완벽한 100점짜리 하루를매일 반복하려는 강박을내려놓아 보세요!​60점인 날도 있고,90점인 날도 있지만,,,,​결국 서로의 곁에 머무르며평균 70~80점의 선을'느슨하게'이어가는 것.비 온 뒤에 땅이 굳듯,흔들림을 허용하는 유연함이야말로​진짜 사람찾기 '안정형 연인'들이 가진뇌과학적 비밀입니다!​​오늘 하루, 연인에게,혹은 나 자신에게,너무 엄격한 '한결같음'의 잣대를들이대고 있진 않았나요?​때로는 조금 헐렁하고 느슨한 것이가장 단단하게 오래가는 법이랍니다.​​[함께 읽으면 더 멋진 연애 가능하다구?]안녕하세요 사랑약사예요. 진짜 요즘 제일 재밌는 유튜브 '카니를 찾아서'ㅋㅋㅋㅋㅋ 매끈매끈...안녕하시렵니까 intp 남자를 쟁취하고 열심히 연애하고 있는 인팁남 박사학위 소유녀입니다.... 지난 번에 ...안녕하세요 사랑약사에요. 요즘 겨울임에도 불구하고 러닝 열풍이라 그런지 저 어제 술 좀 마셨는데 오늘 ...